人人狠狠综合久久亚洲_国产午夜亚洲精品不卡_嫩草午夜少妇在线影视_都市激情国产精品

    怎樣做好眼部護理？

    眼部是心靈的窗口，因此眼部護理真的很重要，眼部是整個面部皮膚最細的部位，如果不好好保養(yǎng)，隨著年齡的增長會出現(xiàn)細紋，細紋又會變成皺紋，熬夜或眼部血液循環(huán)不好，還會出現(xiàn)黑眼圈和眼袋，聽起來不是很可怕，所以說，趕緊行動起來，好好護理眼部，才能保住青春靚麗的容顏哦。

    1、敷眼膜能解決眼部浮腫問題

    導致眼周浮腫的主要原因是積水。有時晚上喝太多水，早晨起來眼部就會有些腫脹，本少女教你一種方法，就是把眼膜放進冰箱5-10分鐘，然后冰敷，可以很好的幫助消腫。還有，記住晚上不要喝太多水。

    2、每天早晨給眼睛按摩

    每日早晨起床時，輕輕按摩眼部，若眼周有腫塊，可從腫塊部位經(jīng)過耳邊面頰，最后轉向頸部，有助于迅速消除腫塊。此外，攢竹穴，絲竹空穴，太陽穴也是可以緩解眼睛疲勞，促進血液循環(huán)的穴位。如果長期睡眠不足，或長期面對電腦，按壓這些穴位，黑眼圈就會減輕。

    3、正確地使用眼霜

    每天早晚潔面后，用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個無名指指腹相互揉揉，使眼霜變得溫暖，使其更容易被皮膚吸收。

    用彈鋼琴的方式，將眼霜輕輕輕拍于眼部周圍肌膚。重點在下眼窩及眼尾至太陽穴的延伸處多涂點。

    首先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕按。接著從眼部上方，由內向外輕按。

    用中指從眉頭以下的指腹開始，用手指輕壓。順著眼眶由內向外輕輕按壓。

    用中指和手指，在鼻翼兩側輕輕按壓迎香穴，可促進眼部皮膚的血液循環(huán)。

    4、注意對眼睛的防曬

    無論一年四季，紫外線的強度都會傷害到我們的皮膚。外出涂防曬霜的時候要留心眼睛，可以大大減少眼部皮膚的傷害。又寬又霸氣，還可以把uv的傷害降低到最小，是個不錯的選擇。

    5、美容覺不能錯過

    從晚上11點到第二天早上5點，是皮膚修復的最佳時間，也是眼部周圍皮膚修復的最佳時間，要保養(yǎng)眼部的話，每天11點之前就要上床睡覺，高質量的睡眠比什么護膚品都重要哦。